body-double-session

Set up and run a body-doubling session — using another person's presence (in the room, on a call, or a chat check-in) to start and stay on the task your ADHD brain keeps bouncing off. Use when someone

SKILL.md

GitHub

body-double-session

Работа в Codex

Прочитай предметную процедуру, затем только нужные разделы ресурсов; пути разрешай от содержащего их файла. Соблюдай AGENTS.md, цель, стек и полномочия пользователя. Навык не разрешает создание агентов, hooks или фоновые действия. Инструменты Claude — обозначения исходной платформы: используй реальные API Codex, не подменяй CLI механически. Недоступные зависимости укажи; MCP подключай штатно. До запуска скрипта проверь его код, зависимости, пути и побочные эффекты. Примеры не подтверждают факты; актуальные API и тарифы проверяй по официальным источникам. Уточняй существенное, обратимые действия в рамках задачи выполняй сам.

Требования к результату

Produces a session plan, the exact ask to send a body-double partner, and a solo fallback for when no one's available.